为闭爱女性康健，丰盛女员工业余文明糊口，9月20日，中铁电气化局运管公司邯黄公司女工委构造发展“瑜”悦身心 “伽”倍姣好”瑜伽健身营谋，本次营谋旨正在通过瑜伽进修让女员工减弱和舒缓身心，教育康健糊口习俗。

　　教室上瑜伽，瑜伽教师最初轻易先容了瑜伽的康健理念，温馨指挥进修瑜伽的预防事项，核心教授了缓解身心疲乏和牢固心绪的方式。之后带着民多举行一系列热身营谋，从轻易的呼吸进修起源瑜伽，逐渐深切到各类格式的进修中BOB半岛。跟着温柔舒缓的音笑响起，民多冉冉地专注静气、平气、减弱身体，听从教师的指点变换举措。教师往往来到学员中心瑜伽，帮帮她们改良姿态，或蔓延双臂BOB半岛瑜伽，或拉伸肢体BOB半岛瑜悦身心伽倍俊美。

　　本次营谋是公司女工委肆意奉行女员工“本质提拔”项方针一局限，旨正在闭爱女工的身体康健，降低女工的身体本质。接下来，公司女工委将持续以特征营谋为载体BOB半岛BOB半岛，深切公司女性群体，不息革新营谋办法与实质，呵护女性身心康健BOB半岛，帮力女性美满糊口，为公司高质地发达注入强壮“巾帼”力气瑜伽。（马微）