为激动全民健身，指点和激劝更多残疾人走削发门BOB半岛、拥抱社会，4月21日，济南市全民健身核心365瑜伽任职团队说合济南市聋人协会，展开了聋协瑜伽之旅体验举动瑜伽。

　　“腰手下重，吸气的时辰腹部向表扩张，呼气的时辰腹部收紧瑜伽。”当日，济南全民健身核心二楼瑜伽房内，十几名聋人学员正在瑜伽训练和手语教师的指引下，第一次体验瑜伽课程。

　　先从呼吸练起，再到上半身行动、下半身行动，进而全盘身体沿途运动.....敬然训练由易到难地教员着这些聋人学员们。

　　分别于日常的瑜伽课程，教学教师除了瑜伽训练瑜伽，又有手语教师。记者现场看到，训练做出一个行动，学员看到后能马长举行效仿，一旁的手语教师随后比划手势BOB半岛，向他们讲明行动的手腕以及呼吸的调解。

　　这些学员中，有些早前一经接触过瑜伽，但大片面则是第一次接触。“一节课下来，我展现他们研习的要比寻凡人专一很多，他们的行动仍是挺轨范的，由于他们观望越发致密，能看到每个行动的细节。”敬然训练说道。

　　瑜伽，行为当下最热点的健身运动之一，因为其老少皆宜、不分性别、容易初学、加上有塑形健身的成效，深受远大民多的青睐。此前，很少见到有残疾人参预瑜伽课程，越发是全场都是残疾人参预的瑜伽课程。

　　“今朝都讲全民健身，全民健身实在是面向悉数老苍生的，无论是残疾人仍是身体矫健的人瑜伽，咱们举办这个举动的初志，便是生气把健身瑜伽带给远大的残疾人好友，让他们参预到全民健身中来BOB半岛“瑜”见更好本身！365瑜伽效劳团队展开聋协瑜伽之旅领会行为。”济南市全民健身核心365瑜伽任职团队队长王修平流露。

　　课程已毕后，聋人学员们用手语分享了本人的首课体验。“教师教的很耐心、第一次做瑜伽感到很笑意、确实减少了身心......”

　　济南市聋人协会副主席兼秘书长宋凯，也出席了此次举动。对他而言，瑜伽口舌常适合残疾人的体育健身项目。他以为，本次举动的举办，看待促使聋人的身心矫健BOB半岛、巩固社交材干、激动社会闭心和维持聋人群体，以及促使社会协调与海涵，有着紧要道理。

　　王修平则流露，“借使群多有须要，咱们到时辰能够开一片面课，特意面向残疾人BOB半岛、适合这项运动的人，让群多去清楚瑜伽，咱们生气残疾人的糊口也能够厚实多彩。”