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新闻中心 /News 
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20 2024-08
BOB半岛全民健身 与奥运同业丨2024年湟中区锅庄舞健身舞
8月15日，由西宁市湟中区体裁旅游局主办的2024年湟中区锅庄舞健身舞邀请赛暨社会体育向导员操舞工夫揭示大赛正在湟中区全民健身核心开赛健身，来自全区各地的25支锅庄舞、健身舞代表队，共500多名跳舞喜好者同台竞技。 ...
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20 2024-08
BOB半岛全民健身日网球普及行径暨首家AI网球学练任务室开幕
中新网北京8月9日电 9日，全民健身日网球普及举止暨首家AI网球学练事业室开幕典礼正在国度网球核心举办BOB半岛。 2021年，向阳区公民当局与国度体育总局网球运动照料核心联袂举办了共修“网球特”启动典礼。为进一步鞭...
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19 2024-08
BOB半岛若何运动更壮健？10招教你科学健身
科学运动可能加快人体代谢，有帮于减脂塑形，还能使人体毛细血管扩张，加快血液轮回，巩固血管弹性，从而抬高心肺功效。无论是浸溺正在健身房的汗水之中，照样正在家举办轻便的有氧锤炼，抑或是正在户表享用天然的胸宇，运动不只能健康...
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19 2024-08
BOB半岛健身幼白该若何部署健身？带你多方面解析常识不再苍茫
最先咱们要清楚本人的健身方针。每局部的身体情形分歧BOB半岛，针对自己的磨练安置也不相同。有些人健身的方针是为了减肥，具有更纤细的身形（女性居多）；而有些人健身是为了减少肌肉，使自己肌肉线条愈加充实。但要是只是念纯真地...
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18 2024-08
BOB半岛全民健身正其时 南开区22场区级赛事勾当雄厚大伙体
日前，南开区体育局连结天津市体育竞赛和社会体育事情中央、市社会体育诱导员协会协同举办全民健身日要旨行动。行动分离正在京东MALL、仁恒伊势丹两家市集发展BOB半岛BOB半岛，饱动体育赛事与商圈资源联动健身，进一步饱舞商...
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18 2024-08
BOB半岛6个健身戒备事情让你避开误区越发高效锤炼
正在咱们的糊口中，健身一经成为了一种时尚，越来越多的人起源注意健身，通过健身来连结矫健和塑造好的身段。然而，要念到达理念的健身效益，咱们须要防卫少许事项。 1，拟定合理的健身规划是至合紧要的。一个好的健身规划应当搜罗...
