近年来，暮年人“吊颈健身”走红收集。就正在上个月，重庆市垫江县澄溪镇爆发了一块悲剧，一位50多岁的须眉正在模拟收集视频举行“吊颈健身”时不幸身亡。这也再次激发对这种运动格式的商议。什么是“吊颈健身”？真的能调养颈椎病吗？

　　“吊颈健身”是一种新兴的健身格式BOB半岛，它看似轻易BOB半岛，实则潜藏危急BOB半岛。全体来说，人们将一个所谓的“颈椎牵引器”固定正在高处，譬喻树枝或健身对象上健身，然后将头部吊挂此中BOB半岛，身体跟着绳索摆动。这种格式被少许人以为能够缓解颈肩痛楚，以至能够防守和调养颈椎病。

　　专家暗示，固然“吊颈健身”正在某些方面模拟了医学上的颈椎牵引调养，但它与临床调养有着本色的区别。盲目“吊颈”不但不行健身，并且存正在极大的安定隐患，恐怕毁伤神经和脊髓，紧要的会导致高位截瘫BOB半岛“悬梁健身”能治颈椎病吗？看似纯粹 实则隐蔽哪些危急？，以至致命BOB半岛。