瑜伽喜爱者孙幼姐，通常运动量较大，迩来右侧手背上猛然长了一个肿块，且越长越大，痛感愈加明白，于是赶赴东部战区空军病院痊可科就诊。经检验后，被诊断为腱鞘囊肿。

　　迩来一周，孙幼姐颈肩部总有明白的肌肉牵拉感，右侧手背上也长出一个幼幼的肿块，时有胀痛感。为了缓解痛感，孙幼姐先把每周要上三节瑜伽课停了，又正在同伙的提议下，通常按揉肿块。但“养”了一周后，幼肿块反而有长大的趋向，而且痛感明白，日间疼得无法提笔写字，夜里更是难以入眠。

　　眼见形态愈发重要BOB半岛，孙幼姐马上就医，接诊的痊可科张筑涛副主任为其做了周密检验，“这个包块摸上去是囊性的，皮温稍高、轻度肿胀、质地较量柔和，该当是腱鞘囊肿。”连合影像学讲述看，孙幼姐的颈椎有退行性变，锁骨以及背侧多处移位，肩部喙锁韧带压痛，两侧胸幼肌触痛，右上斜方肌压痛，这些移位和压痛点标明颈肩部泛泛存正在太甚运用，从而导致运动毁伤。

　　张筑涛指出BOB半岛，临床研商标明，身体近端性能（例如肩膀、胸椎）贫困往往会通过筋膜张力代偿从而影响肢端（例如手肘、手腕），“针对你的病因来看，并不行单单行止理腱鞘的囊肿。”张筑涛诠释说BOB半岛，“打个例如，咱们的身体是道道船面，筋膜便是道道上方的斜拉索，寄托拉索的张力才力确保桥梁整个的安稳。而一朝张力爆发蜕变BOB半岛练瑜伽手腕长出囊肿竟是活动毁伤，势必会形成内部的少许不牢固。对人的身体而言，表部张力蜕变就能够会形成内部空间缩幼，正在内部器官或其边际往往酿成囊肿、纤维瘤、下垂平分表样式蜕变。”

　　听完张主任的阐明，孙幼姐豁然流畅。了了病因后，始末左侧颈椎、右胸锁、第一肋骨、桡骨瑜伽、腕骨调治，配合上斜方肌、胸幼肌、冈上肌、前锯肌、腕伸肌肌筋膜张力调治以及淋巴链回流、身形调治等一系列痊可诊疗，张幼姐腕背上的腱鞘囊肿逐步减幼，痛感也随之消除。